Entspannungstrainer Wald & Natur ONLINE - START JEDERZEIT

Entspannungstrainer Wald & Natur & Kursleiter Progressive Muskelentspannung in der Natur  (60 Stunden - 2 ECTS)

Inhalte der Fortbildung

        Modul 1:

  • Geschichte des Entspannungstrainer Wald & Natur
  • Die positiven Aspekte des Trainings in der Wald & Natur
  • Auswirkungen der Natur & Waldatmosphäre auf den Körper

    Modul 2:
  • Einführung in den Lebensraum  Wald & Natur
  • Das Kommunikationssystem des Waldes

    Modul 3:
  • Verantwortung des Entspannungstrainer Wald & Natur
  • Naturschutz beim Entspannungstrainer Wald & Natur
  • Forstrechtliche Aspekte und Risiken der Nutzung des Waldes

    Modul 4:
  • Entschleunigung  durch Stille und Schweigen

          Modul 5:

  • Digital Detox

    Modul 6:
  • Ablauf eines Kurses
  • ZPP
  • Individualkurse

    Modul 7:
  • Atemübungen

    Modul 8:
  • Achtsamkeitsübungen

    Modul 9:
  • Wahrnehmungsübungen – Öffnung der 5 Sinne

     Modul 10:
  • Sanfte, aber effektive Bewegungsübungen 

     Modul 11:
  • Progressive Muskelentspannung 
  • Selbsterfahrung durch Erleben

    Modul 12:
  • Klangspiele im Wald & Natur
  • Ideen, Beispiele und Praxistipps


    Modul 13:
  • Barfußlaufen
  • Erdung und Achtsamkeit durch Barfußlaufen

    Modul 14:

    Konzeption, Planung und Durchführung von gesundheitsfördernden/präventiven Aufenthalten in Natur & Wald
  • 2 Themenstunden - Workshops  a 4 Stunden
  • 4  Erlebnis-Wald-Spaziergänge a 2 Stunden

    BONUS:

  •  8-Wochen Kurskonzept für die ZPP
  • ZPP-Zertifizierung (bei Buchung wählbar)


    Unterlagen:
  • Ausführlicher Onlinekurs Entspannungstrainer Wald & Natur
  • Druckbare PDF-Unterlagen zu den einzelnen praktischen Übungen

Für wen eignet sich die Ausbildung?

  • Naturliebhaber

  • Menschen mit Visionen

  • Trainer die ihren Teilnehmern helfen möchten Stress zu reduzieren und Achtsamkeit zu trainieren

  • Mitarbeiter in der betrieblichen Gesundheitsvorsorge, in präventiven Berufen, Kurverwaltungen, Reiseunternehmen

  • Trainer die Natur & Wald in ihr bestehendes Angebot integrieren wollen.

 

Du kannst in deinem Rhytmus arbeiten - täglicher Aufwand 30 - 60 Minuten. Späterer Einstieg möglich.

ZPP anerkannt für Präventionskurse im Bereich:

 

Handlungsfeld: Stressbewältigung/ Entspannung

 

Präventionsprinzip II: Förderung von Entspannung und Erholung

 

  • PMR - Präventives Entspannungstraining in der Natur 8x90  (Kompetenzprüfung der ZPP muss bereits vorhanden sein)
  • Präventionskurse nach § 20 SGB V - Einweisung in das vorhandene ZPP-KONZEPT (Kompetenzprüfung muss bereits vorhanden sein - es handelt sich - es handelt sich hierbei nicht um eine Fortbildung für die Kompetenzprüfung sondern um ein fertiges und bereits durch die ZPP anerkanntes Präventionskurskonzept. Prüfe deine fachliche Qualifikation. Nur Kursleiter:innen mit bestandener Kompetenzprüfung können sich  ihre Kurse zertifizieren lassen. Wenn DU Krankenkassenkurse anbieten möchtest, dann benötigst du zunächst die Kompetenzprüfung durch die ZPP.)

 


Die Ersteinweisung ist bei der Buchung inklusive (Seit 01.07.2022) und für 3 Jahre gültig. Die Eintragung deiner Kurse muss innerhalb von 4 Wochen erfolgen. Eine Rezertifizierung kann nach Ablauf der Gültigkeit bei uns erworben werden.

Der Kurs findet zwar Online statt - es es gibt ein virtuelles Klassenzimmer in Echtzeit, damit du mit Deinen Dozenten in Echtzeit kommunizieren kannst.

Nach jedem Modul finden schriftliche Reflexionen statt 

 

 

 

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Kurs Entspannungstrainer Wald & Natur ONLINE - START JEDERZEIT
Freie Plätze 3
Preis EUR 399.00
Ort Online
Kontakt superMAMAfitness Akademie
Turmgäßchen 7a
35423 Lich
Tel. 01777888110
www.supermamafitness-ausbildungsakademie.de
Status Garantierte Durchführung