Themenabend Selbstcoaching und -fürsorge

Entspannung, Stressregulation und inneres Gleichgewicht für Pflegeeltern

Fortbildung für Pflegeeltern: Modul C

Als engagierte Pflegeeltern  ist es nicht selbstverständlich, stets mit sich selbst in Kontakt zu sein und für das eigene Wohler­gehen zu sorgen. Mit der Teilnahme an diesem Workshop tun Sie sich etwas Gutes - auch für die Zukunft.

Im Workshop lernen die Teilnehmenden, wie sie sich ohne Zeit­auf­wand im Alltag Gutes tun und mit einfachen Techniken die Ent­spannung fördern sowie die eigenen Stärken aktiveren kön­nen. Das bringt mehr Freude, Leichtigkeit und Ge­las­­senheit ins Leben. Weiter lernen die Teilnehmenden eine Selbst­coach­ing-Technik kennen, mit der sich Stress gut re­gulier­en und ansteh­ende Herausforderungen sicherer an­gehen las­sen. 

Diese Weiterbildung ist für alle Pflegeeltern wertvoll, auch weil Pflegeeltern durch die Ansprüche rund um die Familien­platz­ierung und/oder Herausforderungen mit dem Pflegekind mit zu­sätz­lichen Belastungen konfrontiert sein können.

Dozent

Olaf Stähli, Psychologie MS, Supervision & Coaching MAS, Fachpädagoge für Psychotraumatologie SIPT, Co-Leitung SFP

Durchführung:

Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 6 Personen. Der Kurs beginnt um 17.30 Uhr und dauert bis 21.15 Uhr. 

Kosten

Die Kostenbetragen CHF 185.00.

Mitglieder erhalten 25% Rabatt mit dem Gutschein-Code "Mitglied". Informationen zur Mitgliedschaft finden Sie hier: Mitgliedschaft

Selbstzahlende Pflegeeltern erhalten 15% Rabatt mit dem Gutschein-Code "Selbstzahler". Weitere Ermässigungen auf Gesuch.

Kursinhalte

  • Einführung in die Theorie der Emotionsregulierung
  • Selbstfürsorge: Herausforderungen und Strategien
  • Lernen und üben von Entspannungstechniken
  • Lernen und üben einer Selbstcoachingtechnik

Kursbestätigung

Die Teilnehmenden erhalten eine Kursbestätigung. Die Weiterbildung kann an das Zertifikat Qualifizierte Pflegemutter/-vater angerechnet werden. Mehr Informationen dazu finden Sie hier: Link

 

Kurs Themenabend Selbstcoaching und -fürsorge
Datum 11.05.2021 – 11.05.2021
Ort aki
Hirschengraben 86
Zürich
Anmeldeschluss 06.05.2021 23:55
Status Für Anmeldungen geöffnet
Nr. Datum Zeit Beschreibung
1 11.05.2021 17:30 – 21:15 Workshop Selbstfürsorge