Happy Belly Schwangerengymnastik Livestream Di.17-45 Uhr

Course Happy Belly Schwangerengymnastik Livestream Di.17-45 Uhr
Number SG-Onl-02-21
Places available 54
Date 20.04.2021 – 01.06.2021
Duration 6 Day(s) - 6 Lessons
Weekday Tue
Price € 11,00
Contact Asha Yoga / Der Nabel & Gesundheitspraxis Jens Repa
Bahnhofstraße 16
75203 Königsbach-Stein
Tel. 015737507780
www.der-nabel.de / www.asha-yoga.de
Registration deadline 02.09.2021 23:55
Status Open for applications

Happy Belly Livestream

Gymnastik in der Schwangerschaft

Dieser Kurs beinhaltet gymnastische Übungen für schwangere Frauen ab Beginn der Schwangerschaft

Der Kurs findet live online statt (ZOOM Videokonferenz - Du erhälst nach der Anmeldung alle Informationen zur Einwahl in die Videokonferenz)

Du kannst also aktiv am Kurs Teilnehmen und Deine Fragen stellen.

Stunden (Einheiten) sind frei wählbar! - einfach bei der Anmeldung auswählen wann Du teilnehmen möchtest

Fragen zum Live Onlinekurs? - schreibe uns an: info@der-nabel.de

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Kursinhalte und -ziele:

  • Fit in der Schwangerschaft
  • Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens und der Beckenbeweglichkeit
  • Verhalten im Alltag
  • Entstauungsübungen für die Beine
  • Atemübungen
  • Rücken-/ Ischiasübungen
  • Entspannung

Dieser Kurs wird von manchen Krankenkassen bezuschusst

Bitte informiere Dich vorab bei Deiner Krankenkasse

Kursleitung:

Nicole Guthmann, Physiotherapeutin

No. Date Time Description Leader
1 20.04.2021 17:45 – 18:45 Happy Belly Nicole Guthmann
2 27.04.2021 17:45 – 18:45 Happy Belly Nicole Guthmann
3 04.05.2021 17:45 – 18:45 Happy Belly Nicole Guthmann
4 11.05.2021 17:45 – 18:45 Happy Belly Nicole Guthmann
5 18.05.2021 17:45 – 18:45 Happy Belly Nicole Guthmann
6 01.06.2021 17:45 – 18:45 Happy Belly Nicole Guthmann