Course | Pilates in der Schwangerschaft 15-45 Uhr 12.04.21 |
Number | PiSc-21-01 |
Places available | 8 |
Date | 12.04.2021 – 07.06.2021 |
Duration | 8 Day(s) - 8 Lessons |
Weekday | Mon |
Price | € 96,00 |
Contact | Asha Yoga / Der Nabel & Gesundheitspraxis Jens Repa Bahnhofstraße 16 75203 Königsbach-Stein Tel. 015737507780 www.der-nabel.de / www.asha-yoga.de |
Registration deadline | 12.04.2021 23:55 |
Status | Open for applications |
(Dieser Kurs beinhaltet gymnastische Übungen für schwangere Frauen ab Beginn der Schwangerschaft)
Dieser Kurs kann Dich mit kräftigenden und stärkenden Übungen, aber auch mit sanften Dehnungs- und Entspannungsübungen durch die schöne Zeit der Schwangerschaft begleiten. Durch die besondere Pilates-Atmung entsteht ein harmonischer Stundenablauf, der Deine Gedanken zur Ruhe kommen lässt, Entspannt und ausgeglichen kannst Du diese besondere Zeit genießen. Gleichzeitig bildest Du Die eine wunderbare Basis für die Geburt: Kraft und Gelassenheit und legst auch bereits einen Grundstein für Dein Beckenbodentraining in der Rückbildungsphase.
Gönne Dir eine kleine Auszeit im Alltag! Gönne Dir eine Stunde Pilates!
Der Kurs wird von manchen Krankenkassen bezuschusst - Bitte informiere Dich vorab bei Deiner Krankenkasse!
Du hast Lust in den laufenden Kurs einzusteigen?
Bitte schreibe uns eine kurze Info an: info@der-nabel.de
Kursleitung:
Nicole Guthmann, Physiotherapeutin, Pilates B-Lizenz, Fachtrainerin für Pilates Matwork
No. | Date | Time | Description | Leader |
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1 | 12.04.2021 | 15:45 – 16:45 | Pilates in der Schwnagerschaft | Nicole Guthmann |
2 | 19.04.2021 | 15:45 – 16:45 | Pilates in der Schwnagerschaft | Nicole Guthmann |
3 | 26.04.2021 | 15:45 – 16:45 | Pilates in der Schwnagerschaft | Nicole Guthmann |
4 | 03.05.2021 | 15:45 – 16:45 | Pilates in der Schwnagerschaft | Nicole Guthmann |
5 | 10.05.2021 | 15:45 – 16:45 | Pilates in der Schwnagerschaft | Nicole Guthmann |
6 | 17.05.2021 | 15:45 – 16:45 | Pilates in der Schwnagerschaft | Nicole Guthmann |
7 | 31.05.2021 | 15:45 – 16:45 | Pilates in der Schwnagerschaft | Nicole Guthmann |
8 | 07.06.2021 | 15:45 – 16:45 | Pilates in der Schwnagerschaft | Nicole Guthmann |