Angebote Datum Preis Freie Plätze Status
Beckenboden Postnatal OL 05.03. - 14.05.2024 05.03.2024 – 14.05.2024 150.00 EUR 2
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs wird der Beckenboden gekräftigt, der Bauch gestrafft, der Rücken gestärkt, di Mehr lesen
Beckenboden Postnatal OL 04.06. - 27.08.2024 04.06.2024 – 27.08.2024 150.00 EUR 9
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs wird der Beckenboden gekräftigt, der Bauch gestrafft, der Rücken gestärkt, di Mehr lesen
Beckenboden Postnatal OL 3. 16.04. - 25.06.2024 16.04.2024 – 25.06.2024 150.00 EUR 7
Ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs wird der Beckenboden gekräftigt, der Bauch gestrafft, der Rücken gestärkt, die Fitness gesteigert und Versp Mehr lesen
Beckenboden Postnatal OL 4. 02.07. - 24.09.2024 02.07.2024 – 24.09.2024 150.00 EUR 14
Ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs wird der Beckenboden gekräftigt, der Bauch gestrafft, der Rücken gestärkt, die Fitness gesteigert und Versp Mehr lesen
Rückbildungsgymnastik OL 26.02 - 06.05.2024 26.02.2024 – 06.05.2024 50.00 EUR 0
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildungsgymnastik OL 27.05 - 08.07.2024 27.05.2024 – 08.07.2024 50.00 EUR 10
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildungsgymnastik OL 12.09 - 30.09.2024 12.08.2024 – 30.09.2024 60.00 EUR 12
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildungsgymnastik OL II 06.05 - 01.07.2024 06.05.2024 – 01.07.2024 50.00 EUR 12
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildungsgymnastik Morgens OL 12.03. - 07.05.2024 12.03.2024 – 07.05.2024 50.00 EUR 0
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildungsgymnastik Morgens OL 14.05. - 09.07.2024 14.05.2024 – 09.07.2024 50.00 EUR 3
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildungsgymnastik Morgens OL 06.08. - 24.09.2024 06.08.2024 – 24.09.2024 50.00 EUR 9
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
BabybauchWorkout Bonn ZPP 1-2024 21.02. - 08.05.2024 21.02.2024 – 08.05.2024 0.00 EUR 1
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Dieser Kurs bietet Ihnen ein spezielles Ganzkörpertraining mit Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Lockerung. Alle Bewegungsabläufe und Übungen sind speziell auf die Schwange Mehr lesen
BabybauchWorkout Bonn ZPP 2-2024 15.05. - 10.07.2024 15.05.2024 – 10.07.2024 0.00 EUR 1
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Dieser Kurs bietet Ihnen ein spezielles Ganzkörpertraining mit Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Lockerung. Alle Bewegungsabläufe und Übungen sind speziell auf die Schwange Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 1.5-2024 23.10.-11.12.2024 23.10.2024 – 11.12.2024 50.00 EUR 9
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 1.3-2024 22.05.-10.07.2024 22.05.2024 – 10.07.2024 50.00 EUR 0
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 1.2-2024 13.03.-15.05.2024 13.03.2024 – 15.05.2024 50.00 EUR 1
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 1.4-2024 07.08.-25.09.2024 07.08.2024 – 25.09.2024 60.00 EUR 9
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Zusatzkurs Rückbildung Bonn 2-2024 08.05.-26.06.2024 08.05.2024 – 26.06.2024 50.00 EUR 3
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 2.3-2024 03.07.-11.09.2024 03.07.2024 – 11.09.2024 50.00 EUR 9
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 2.5-2024 11.12.-12.02.2025 11.12.2024 – 12.02.2025 60.00 EUR 10
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 2.4-2024 25.09.-27.11.2024 25.09.2024 – 27.11.2024 60.00 EUR 7
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 2.2-2024 17.04.-12.06.2024 17.04.2024 – 12.06.2024 50.00 EUR 0
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 3.3-2024 20.06. - 05.09.2024 20.06.2024 – 05.09.2024 50.00 EUR 5
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 3.2-2024 11.04. - 13.06.2024 11.04.2024 – 13.06.2024 50.00 EUR 0
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 3.4-2024 12.09. - 21.11.2024 12.09.2024 – 21.11.2024 60.00 EUR 5
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 3.5-2024 05.12. - 06.02.2025 05.12.2024 – 06.02.2025 60.00 EUR 10
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 4.3-2024 16.05.-11.07.2024 16.05.2024 – 11.07.2024 50.00 EUR 0
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 4.4-2024 08.08.-26.09.2024 08.08.2024 – 26.09.2024 60.00 EUR 8
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 4.2-2024 07.03.-02.05.2024 07.03.2024 – 02.05.2024 50.00 EUR 0
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 4.5-2024 31.10.-19.12.2024 31.10.2024 – 19.12.2024 60.00 EUR 9
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 5.3-2024 06.06 - 15.08.2024 06.06.2024 – 15.08.2024 50.00 EUR 1
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 5.4-2024 29.08 - 07.11.2024 29.08.2024 – 07.11.2024 60.00 EUR 6
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby Bonn 5.2-2024 21.03 - 23.05.2024 21.03.2024 – 23.05.2024 50.00 EUR 0
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Beckenboden Postnatal ZPP Bonn 1-2024 21.02.- 08.05.2024 21.02.2024 – 08.05.2024 0.00 EUR 0
Ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs wird der Beckenboden gekräftigt, der Bauch gestrafft, der Rücken gestärkt, die Fitness gesteigert und Versp Mehr lesen
Beckenboden Postnatal ZPP Bonn 2-2024 15.05.- 10.07.2024 15.05.2024 – 10.07.2024 0.00 EUR 6
Ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs wird der Beckenboden gekräftigt, der Bauch gestrafft, der Rücken gestärkt, die Fitness gesteigert und Versp Mehr lesen
Beckenboden Postnatal ZPP Bonn 3-2024 07.08.- 02.10.2024 07.08.2024 – 02.10.2024 0.00 EUR 10
Ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs wird der Beckenboden gekräftigt, der Bauch gestrafft, der Rücken gestärkt, die Fitness gesteigert und Versp Mehr lesen
Beckenboden Postnatal ZPP Bonn 4-2024 23.10.- 18.12.2024 23.10.2024 – 18.12.2024 0.00 EUR 10
Ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs wird der Beckenboden gekräftigt, der Bauch gestrafft, der Rücken gestärkt, die Fitness gesteigert und Versp Mehr lesen
Sternenrückbildung 03.05. - 16.08.24 03.05.2024 – 16.08.2024 0.00 EUR 2
Der Rückbildungskurs für Sternenkind – Mama`s bietet einen Ort für Mama`s, die ihr Baby vor, während oder nach der Geburt verloren haben. Hier haben die körperliche wie auch die seelische Stärkung, de Mehr lesen
Sternenrückbildung 23.08. - 15.11.24 23.08.2024 – 15.11.2024 0.00 EUR 8
Der Rückbildungskurs für Sternenkind – Mama`s bietet einen Ort für Mama`s, die ihr Baby vor, während oder nach der Geburt verloren haben. Hier haben die körperliche wie auch die seelische Stärkung, de Mehr lesen
Sternenrückbildung online 1.2024 19.02. - 06.05.24 19.02.2024 – 06.05.2024 60.00 EUR 0
Der Rückbildungskurs für Sternenkind – Mama`s bietet einen Ort für Mama`s, die ihr Baby vor, während oder nach der Geburt verloren haben. Hier haben die körperliche wie auch die seelische Stärkung, de Mehr lesen
Sternenrückbildung online 3.2024 27.05. - 19.08.24 27.05.2024 – 19.08.2024 60.00 EUR 4
Der Rückbildungskurs für Sternenkind – Mama`s bietet einen Ort für Mama`s, die ihr Baby vor, während oder nach der Geburt verloren haben. Hier haben die körperliche wie auch die seelische Stärkung, de Mehr lesen
Sternenrückbildung online 2.2024 25.03. - 10.06.24 25.03.2024 – 10.06.2024 60.00 EUR 0
Der Rückbildungskurs für Sternenkind – Mama`s bietet einen Ort für Mama`s, die ihr Baby vor, während oder nach der Geburt verloren haben. Hier haben die körperliche wie auch die seelische Stärkung, de Mehr lesen
Beckenboden Postnatal ZPP 2 - 2024 Johanneskirche 08.04. - 17.06.204 08.04.2024 – 17.06.2024 0.00 EUR 6
Ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs wird der Beckenboden gekräftigt, der Bauch gestrafft, der Rücken gestärkt, die Fitness gesteigert und Versp Mehr lesen
Beckenboden Postnatal ZPP 3 - 2024 Johanneskirche 28.06. - 20.09.204 28.06.2024 – 20.09.2024 0.00 EUR 10
Ein gezieltes Ganzkörpertraining für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs wird der Beckenboden gekräftigt, der Bauch gestrafft, der Rücken gestärkt, die Fitness gesteigert und Versp Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 1.2-2024 Johanneskirche 12.04-14.06.24 12.04.2024 – 14.06.2024 15.00 EUR – 50.00 EUR 1
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 1.3-2024 Johanneskirche 28.06-06.09.24 28.06.2024 – 06.09.2024 15.00 EUR – 50.00 EUR 4
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 1.4-2024 Johanneskirche 13.09-22.11.24 13.09.2024 – 22.11.2024 20.00 EUR – 60.00 EUR 10
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 1.5-2024 Johanneskirche 06.12-07.02.2025 06.12.2024 – 07.02.2025 20.00 EUR – 60.00 EUR 10
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 2.2-2024 Johanneskirche 15.03. - 31.05.2024 15.03.2024 – 31.05.2024 15.00 EUR – 50.00 EUR 0
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 2.3-2024 Johanneskirche 07.06. - 16.08.2024 07.06.2024 – 23.08.2024 15.00 EUR – 50.00 EUR 5
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 2.4-2024 Johanneskirche 30.08. - 08.11.2024 30.08.2024 – 08.11.2024 20.00 EUR – 60.00 EUR 7
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 2.5-2024 Johanneskirche 15.11. - 24.01.2025 15.11.2024 – 24.01.2025 20.00 EUR – 60.00 EUR 10
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 3.2-2024 Johanneskirche 03.05. - 05.06.2024 03.05.2024 – 05.07.2024 15.00 EUR – 50.00 EUR 1
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 3.3-2024 Johanneskirche 09.08. - 27.09.2024 09.08.2024 – 27.09.2024 20.00 EUR – 60.00 EUR 9
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Rückbildung mit Baby 3.4-2024 Johanneskirche 25.10. - 10.01.2025 25.10.2024 – 10.01.2025 20.00 EUR – 60.00 EUR 9
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Mehr lesen
Geburtsvorbereitung Wochenende 05-2024 Hope`s Angel 04.05.2024 – 05.05.2024 150.00 EUR 8
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Dieser Geburtsvorbereitungskurs richtet sich speziell an Paare in der Folgeschwangerschaft nach einer stillen Geburt. Hierbei gehe ich ganz spezifisch auf Fragen rund um die Ge Mehr lesen
Geburtsvorbereitung Wochenende 7-2024 Sülz 06.07.2024 – 07.07.2024 0.00 EUR 4
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Die verschiedenen Geburtsvorbereitungskurse bieten Ihnen eine wunderbare Möglichkeit sich auf die Geburt des eigenen Kindes vorzubereiten. Hierbei steht im Fokus die natürliche Mehr lesen
Geburtsvorbereitung Wochenende 8-2024 Sülz 17.08.2024 – 18.08.2024 0.00 EUR 9
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Die verschiedenen Geburtsvorbereitungskurse bieten Ihnen eine wunderbare Möglichkeit sich auf die Geburt des eigenen Kindes vorzubereiten. Hierbei steht im Fokus die natürliche Mehr lesen
Geburtsvorbereitung Wochenende 9-2024 Sülz 14.09.2024 – 15.09.2024 0.00 EUR 8
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Die verschiedenen Geburtsvorbereitungskurse bieten Ihnen eine wunderbare Möglichkeit sich auf die Geburt des eigenen Kindes vorzubereiten. Hierbei steht im Fokus die natürliche Mehr lesen
Geburtsvorbereitung Wochenende 11-2024 Sülz 02.11.2024 – 03.11.2024 0.00 EUR 10
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Die verschiedenen Geburtsvorbereitungskurse bieten Ihnen eine wunderbare Möglichkeit sich auf die Geburt des eigenen Kindes vorzubereiten. Hierbei steht im Fokus die natürliche Mehr lesen
Geburtsvorbereitung Wochenende 12-2024 14.12.2024 – 15.12.2024 0.00 EUR 10
WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Die verschiedenen Geburtsvorbereitungskurse bieten Ihnen eine wunderbare Möglichkeit sich auf die Geburt des eigenen Kindes vorzubereiten. Hierbei steht im Fokus die natürliche Mehr lesen